FORMATION CONTINUE SUR LE MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois est un massage qui obéit aux règles de fonctionnement des différents systèmes et appareils du corps humain. Il donne surtout aux praticiens les bonnes postures et les positionnements nécessaires à l’exercice d’un massage de grande qualité.

Massage de détente et de relaxation, il favorise l’élimination des tensions musculaires et nerveuses. C’est le massage le plus demandé dans le monde. Sa grande force réside dans le fait qu’il est très complet et très polyvalent. Il peut être de relaxation, doux et sédatif, ou alors tonique, vigoureux ou stimulant, en préparation ou en récupération musculaire.

Dans tous les cas, nous agissons sur les muscles, les articulations, la peau, les liquides du corps, la respiration et le système nerveux pour un lâcher prise intégral.

Précis, profond et enveloppant, cette technique constitue la base essentielle à l’apprentissage du massage.

En pratique: Vous apprenez à détendre le corps par segment et à travailler dans le sens du retour veineux, améliorant la circulation et favorisant l’élimination des toxines.

En fin de programme, les séquences construites les unes après les autres permettront de réaliser un massage de qualité.

Objectifs de la formation :

Savoir donner et adapter selon l’objectif à atteindre une séance de 1h environ de massage suédois, en maîtrisant ses postures, ses gestes et sa respiration!

Jour 1 :

 MATIN :

 Théorie:

Bilan du massé

Définition du massage suédois

Techniques de massage suédois

La peau

Les muscles

Les articulations

Les liquides sanguins et lymphatiques

L’influx nerveux

Effets physiologiques des techniques de massage (images)

Les indications et les contres indications

Pratique en binôme et en alternance

Techniques et manœuvres, les dominantes du massage Suédois:

Pressions – modelages – étirements – vibrations –pompages – percussion – glissés – palper rouler

Identification des manœuvres du massage

Compréhension des effets

Reproduction des techniques,

Réalisation des rythmes,

Mise en place des enchainements,

La respiration: Mobilité / Rythmes / Densité

APRÈS MIDI :

 Pratique en binôme et en alternance:

Massage et mobilisations : techniques générales et techniques spécifiques

Face postérieure:

– Le dos

Région cervicale et ceinture scapulaire

Région Dorsale

Région lombaire, et ceinture pelvienne

– Les Membres inférieurs

Pieds

Jambes

Cuisses et fessiers

Jour 2 :

 MATIN

 Exercices respiratoires

Reprise des techniques de J1

Pratique en binôme et en alternance

Massage et mobilisations : techniques générales et techniques spécifiques

Face antérieure :

– Les Membres inférieurs

¦      Pieds

¦      Jambes

¦      Cuisses

– Les Membres Supérieurs

¦      Mains

¦      Avant-bras

¦      Bras et épaules

¦      Le ventre et le thorax

¦      Crâne et visage

APRÈS MIDI

 Massage général (association des zones)

Déroulement du protocole en entier par binôme

Synthèse des deux journées de formation «Massage Suédois »

• Etre titulaire du diplôme d’Etat de masseur-kinésithérapeute

 Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation.

Évaluation pré et post formation

Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation

Démonstrations pratiques des techniques, travail en duo puis mise en application

Amélioration des pratiques professionnelles

Analyse de situations

Autofinancement

Horaires de la formation : 9h30-17h30

Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)