La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Elle a été conçue dans les années 60 par un neuropsychiatre, Dr Alfonso Caycedo.

L’objectif de ce séminaire est :

–  Découvrir par quels moyens la sophrologie permet de mieux prendre en charge les patients

–  Acquérir les bases théoriques fondamentales de la sophrologie

–  Connaître et expérimenter des exercices de base, utilisables quotidiennement

Lors des 2 premiers jours, les acquisitions théoriques alterneront avec l’expérimentation.

Le 3ème jour sera majoritairement axé sur la pratique et l’acquisition d’exercices supplémentaires.

Jour 1 :

–  Influences de la sophrologie

–  Principes fondamentaux de la sophrologie

–  Exercices pratiques Jour 2 :

–  Moyens de la sophrologie

–  Les 4 premiers degrés de la sophrologie

–  Exercices pratiques Jour 3 :

–  Séance type en sophrologie

–  Phénodescription

–  Exercices pratiques

• Etre titulaire du diplôme d’Etat de masseur-kinésithérapeute, pédicure podologue

Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle

Évaluation pré et post formation

Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation

Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate

Analyse de situations (étude de cas)

Autofinancement

• Horaires de la formation : 9h30-17h30
• Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)

Modules complémentaires

–  Sophrologie et sport

–  Sophrologie et rééducation

–  Sophrologie et gestion du stress