FORMATION CONTINUE DE BASES THÉORIQUES ET PRATIQUES

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Elle a été conçue dans les années 60 par un neuropsychiatre, Dr Alfonso Caycedo.
L’objectif de ce séminaire est :
– Découvrir par quels moyens la sophrologie permet de mieux prendre en charge les patients
– Acquérir les bases théoriques fondamentales de la sophrologie
– Connaître et expérimenter des exercices de base, utilisables quotidiennement
Lors des 2 premiers jours, les acquisitions théoriques alterneront avec l’expérimentation.
Le 3ème jour sera majoritairement axé sur la pratique et l’acquisition d’exercices supplémentaires.

• Jour 1 :

  – Influences de la sophrologie
  – Principes fondamentaux de la sophrologie
  – Exercices pratiques

• Jour 2 :

  – Moyens de la sophrologie
  – Les 4 premiers degrés de la sophrologie
  – Exercices pratiques

• Jour 3 :

  – Séance type en sophrologie
  – Phénodescription
  – Exercices pratiques

• Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
• Évaluation pré et post formation
• Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
• Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate
• Analyse de situations (étude de cas)

• FIFPL
• Autofinancement (possibilité de régler en plusieurs fois)

• Modules complémentaires

  – Sophrologie et sport
  – Sophrologie et rééducation
  – Sophrologie et gestion du stress