FORMATION CONTINUE DE SOPHROLOGIE ET SPORT

Ce séminaire vous permettra d’acquérir des outils spécifiques à la prise en charge du sportif.

Au cours de ce séminaire, il y aura une alternance de théorie et de pratique avec une part prépondérante de pratique

• Jour 1 :

  – Spécificités et besoins du public concerné
  – Préparation à l’action
  – Optimisation de l’entrainement
  – Récupération
  – Exercices pratiques

• Jour 2 :

  – Préparation mentale
  – Protocole de préparation mentale
  – Exercices pratiques

• Pré-requis : avoir suivi la formation « sophrologie : bases théoriques et pratiques » de 3 jours
• Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
• Évaluation pré et post formation
• Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
• Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate
• Analyse de situations (étude de cas)

• FIFPL
• Autofinancement avec règlement en plusieurs fois possible

• Pré-requis : avoir suivi la formation « sophrologie : bases théoriques et pratiques » de 3 jours

• Modules complémentaires

  – Sophrologie et rééducation
  – Sophrologie et gestion du stress